STAGE ART-THÉRAPIE DYNAMIQUE
Apprivoiser ses polarités pour se métamorphoser
"Tout ce à quoi je résiste, persiste"
Carl Gustav Jung
Au quotidien, il est parfois difficile de préserver son énergie vitale et son flux bienfaisant.
Manque de temps, de moyens, fatigue, difficultés relationnelles, maladie ou deuils petits & grands, gestion des émotions, stress et anxiété, peur de ne pas y arriver : les aléas de la vie mettent à mal notre équilibre intérieur.
Pour rééquilibrer votre énergie vitale, mieux la faire circuler
& retrouver bien-être & vitalité,
nous vous proposons un stage où explorer vos polarités positives & négatives
pour en faire les alliés de votre métamorphose.
Découvrir
l'Art-thérapie dynamique
L'art-thérapie dynamique combine, à des fins thérapeutiques :
- la musicothérapie (vibration, son, souffle, mouvement)
- les arts plastiques (aquarelle, peinture thérapeutique, collage, mix-media notamment).
Nul besoin de savoir dessiner, jouer d'un instrument ou méditer, c'est le processus créatif qui est au centre de la thérapie.
L'art-thérapie dynamique permet de déjouer le mental pour aller chercher la libération émotionnelle & la transformation intérieure.
En mobilisant le corps, le coeur et l'esprit grâce à l'imagination et au processus créatif, elle vient remettre en mouvement ce qui était (trop) figé & soutenir les ajustements créateurs bénéfiques à votre être authentique.
2 jours 1/2
Peinture thérapeutique / Aquarelle humide en humide
Méditation guidée / Réveil énergétique / Circle danse
Co-création / Collage / Mix-media
Voyages sonores relaxants (gong, bols de cristal, tibétain...)
Partage & échange thérapeutiques
33O€ tout compris
Pension complète
Cuisine saine & authentique, le plaisir du fait maison gourmand avec des produits locaux et bio.
Hébergement cosy
En chambre twin dans le confort et le charme de la Doucelle.
Bienveillance & esprit relax
Le week-end alterne des moments thérapeutiques & des moments de détente dans un esprit bienveillant.
Couleurs & émotions
